４月は健全な姿勢を作り上げる
毎月１日に中学受験用受験会員・コンサル会員様に向けた電子書籍「合格への物語」を発行しています。小６受験生が、今この時にするべきことをアドバイスさせてもらっています。さて、今月号の一部をこちらでもご紹介しますね。
４月は、姿勢についてです。受験生は長い期間受験勉強に向き合うために、メンタルがとても大切になってきます。メンタル維持には健全な姿勢が大事です。健全な姿勢とは、正中線を意識することです。体の背面中央を縦にまっすぐ走る線が正中線。この線を境に左右対照、つまりバランスが取れている姿勢を作ることです。正中線を意識することで、勉強する時に余計な力が入らず、メンタルを維持しやすくなります。
小６受験生はGW（ゴールデンウィーク）前に、語彙力を高め、健全な姿勢を完成させたいところです。完成させられればGW明けからの受験勉強に弾みがつきます。今この時にこそメンタル維持に繋がる姿勢を作り上げましょう。小６中学受験勉強とメンタル・ケアは両輪と心得てください。
2022/04/05 Category | blog
