金曜読書夜「今この瞬間をどのような気持ちで過ごすか」は自分で決められる
先日の「大人のための金曜読書夜」、本当に素晴らしい時間となりました。参加者の皆さんの感想を聞いて、私自身も大きな気づきと感動を得ることができました。今回は、その魅力を皆さんにお伝えしたいと思います。
例えば、ある参加者は「イヤな出来事を引きずらないコツ」を学んだそうです。「今この瞬間をどのような気持ちで過ごすか」は自分で決められる、という気づきです。これって、すごいことだと思いませんか？ 職場でのトラブルや、家族との些細な行き違いなど、日常のストレスと上手く付き合うヒントがここにあります。
また、別の方は子育ての悩みを抱えていましたが、「存在」に感謝することの大切さを学んだそうです。お子さんの行動や成績だけでなく、そこにいてくれること自体に感謝する。なんだかホッとする考え方ですよね。
さらに、仕事で忙しい方には、「今を真剣に、丁寧に生きる」というメッセージが響いたようです。「次から次へとやるべきことが浮かぶ」という状況、皆さんもよくありますよね。でも、「いまを真剣に、丁寧にやればよい」という視点を持つだけで、日々の過ごし方が変わってくるんです。
こんな風に、この「金曜読書夜」は、単に本を読むだけでなく、参加者同士で気づきを共有し、人生を豊かにするヒントを得られる場所なんです。
人生を変えるかもしれない、たった2時間の投資。ぜひ、次回はあなたも参加してみませんか？次回の大人の金曜読書夜は、決まり次第ホームページにご案内します。皆さんとお会いできるのを、心から楽しみにしています！
2024/06/26 Category | blog
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